Równowaga PEH: Proteiny, Humektanty i Emolienty w pielęgnacji włosów

Czym jest równowaga PEH? Proteiny, Emolienty i Humektanty (w skrócie PEH) to terminy, które powinna znać każda włosomaniaczka. Dlaczego? Podczas pielęgnowania włosów ważne jest, aby zachować równowagę pomiędzy ilością protein, witamin, ziół, substancji nawilżających i natłuszczających. Tylko wtedy sprawimy, że włosy po umyciu będą wyglądały przepięknie!

Równowaga PEH - jak na nią wpadłam?

W 2012, po pielęgnacji bogatej w humektanty i emolienty włosy były zbyt gumowe, a po pielęgnacji bogatej w proteiny włosy były sztywne i pełne objętości, czyli przeproteinowane. Pomyślałam, że umiejętne połączenie tych składników może być strzałem w dziesiątkę: proteiny dodadzą objętości, a emolienty wygładzą i uelastycznią włosy. Nie pomyliłam się. ♥

Przyrządziłam włosom proteinowo-nawilżająco-emolientowe SPA, składające się z dwóch etapów: maseczki proteinowej i maseczki nawilżająco-natłuszczającej. Pierwszy raz podjęłam takie działania - zwykle do jednej maski wrzucałam wszystkiego po troszku.

Na umyte włosy najpierw nałożyłam proteinową maseczkę, która składała się z protein: 

• 1 żółtka z wiejskiego jajka (proteiny), 
• łyżki majonezu Pegaz (proteiny i emolienty).

Następnie nałożyłam foliowy czepek i owinęłam głowę ręcznikiem. W międzyczasie wyciągnęłam z lodówki kolejne półprodukty i stworzyłam nawilżająco-natłuszczajacą maskę: 

• łyżka odżywki Isana z olejkiem babassu (humektanty i emolienty),
• 5 kropel zatężonego wyciągu z aloesu (humektant),
• 5 kropel oleju arganowego (emolient).

Po 15 minutach zmyłam proteinową maseczkę, a następnie na 10 minut nałożyłam maseczkę nawilżającą (głowę również owinęłam folią i ręcznikiem).

Efekt? Mokre włosy były bardzo sztywne, ale gdy wyschły były miękkie, gładkie, dociążone, puszyste i ze zwiększoną objętością - idealne! Dostarczyłam włosom zarówno protein, jak i humektantów i emolientów - osiągnęłam na swoich włosach równowagę PEH. Dwuetapowa pielęgnacja moich porowatych włosów przyniosła znacznie lepsze efekty niż te, które osiągałam podczas stosowania tylko jednej maski.

Przejdźmy teraz do charakterystyki protein, humektantów i emolientów, czyli składników, które składają się na równowagę PEH.

Proteiny

Proteiny (białka) są niezbędnym elementem w procesie poprawy kondycji naszych włosów: aminokwasy i proteiny hydrolizowane mają zdolność tymczasowego wypełniania ubytków, dzięki czemu włosy stają się mocniejsze i bardziej odporne na zniszczenia.

Proteiny dzielimy na wielkocząsteczkowe i hydrolizowane:

• Wielkocząsteczkowe. To są proteiny o dużych cząsteczkach, które są zbyt duże, aby wniknąć w ubytki. Zamiast tego osadzają się na powierzchni włosów w postaci cienkiego filmu, który jest niewidoczny dla oka. Wygładzają włosy, nabłyszczają je i sprawiają, że włosy do kolejnego mycia wyglądają jak po botoksie lub keratynowym prostowaniu, ale pod warunkiem, że włosy są zdrowe i zadbane. Na włosach porowatych proteiny o wielkich cząsteczkach zachowują się jak proteiny hydrolizowane.
• Hydrolizowane (niskocząsteczkowe). Proteiny hydrolizowane zbudowane są z małych cząsteczek, które wnikają w ubytki i tymczasowo wzmacniają strukturę uszkodzonych włosów.
• Aminokwasy. Aminokwasy to najmniejsze cząsteczki, z których zbudowane są białka. Wnikają w strukturę włosów głębiej niż proteiny hydrolizowane i zatrzymują się we włosach na dłużej.

Proteiny wielkocząsteczkowe, które najczęściej występują w kosmetykach do włosów to:

• proteiny mleczne (Milk Protein),
• proteiny jedwabne (Silk),
• elastyna (Elastin),
• kolagen (Collagen),
• keratyna (Keratin),
• żółtko,
• żelatyna (Gelatin).

Proteiny niskocząsteczkowe, które najczęściej występują w kosmetykach do włosów to:

• keratyna hydrolizowana (Hydrolyzed Keratin),
• mleko hydrolizowane (Hydrolyzed Milk Protein),
• jedwab hydrolizowany (Hydrolyzed Silk),
• pszenica hydrolizowana (Hydrolyzed Wheat Protein),
• soja hydrolizowana (Hydrolyzed Soy Protein).

Aminokwasy, które najczęściej występują w kosmetykach do włosów to:

• l-cysteina (Cysteine),
• arginina (Arginine),
• metionina (Methionine),
• seryna (Serine),
• treonina (Threonine).

Proteiny najłatwiej dostarczyć włosom w maskach i odżywkach. Maski proteinowe powinny pozostać na włosach ok. 20-30 minut, aby proteiny mogły spokojnie "załatać wszystkie dziury".

Proteiny bardzo łatwo przedawkować. Włosy przeproteinowane stają się sztywne, suche, oklapnięte i matowe - to zjawisko zachodzi najczęściej wtedy, gdy włosy są suche i porowate. Proteiny "piją wodę", więc trzeba stosować je w towarzystwie składników nawilżających (humektanty) i natłuszczających (emolienty). Przeczytaj: Włosy przekarmione proteinami

Właśnie dlatego po każdej maseczce proteinowej właścicielki porowatych włosów powinny nałożyć na włosy maskę emolientowo-humektantową ze sporą ilością naturalnych olejów i silikonów.

Humektanty

Włos suchy i zniszczony dokarmiony proteinami będzie pozbawiony ubytków, ale przy tym sztywny i łamliwy. Oprócz substancji odżywczych potrzebuje nawilżaczy, czyli substancji, które mają zdolność wiązania wody. Dzięki nim włosy staną się nawilżone i elastyczne, a więc nie będą się łamać i rozdwajać.

Humektanty należy stosować w pielęgnacji ostrożnie, ponieważ są to produkty, które reagują na wilgotność powietrza: gdy w powietrzu jest za wilgotno włosy zaczynają chłonąć wilgoć, a gdy jest zbyt sucho humektanty oddają wilgoć zgromadzoną w głębi włosa. W obu przypadkach mogą powodować puszenie się włosów.

Humektanty, podobnie jak proteiny, pełnią właściwie swoją funkcję w towarzystwie emolientów. Emolienty tworzą na włosach film, który zatrzymuje wodę związaną przez składniki nawilżające.

Przykłady humektantów, czyli półproduktów nawilżających:

• sok z liścia aloesu (Aloe Barbadensis Leaf Juice), 
• gliceryna (Glycerin), 
• kwas hialuronowy (Hyaluronic Acid), 
• mleczan sodu (Sodium Lactate),
• kwas mlekowy (Lactic Acid), 
• mocznik (Urea), 
• sorbitol (Sorbitol), 
• glikol propylenowy (Propylene Glycol), 
• glikol butylenowy (Butylene Glycol),
• betaina (Betaine),
• niektóre proteiny.

Emolienty

Emolienty tworzą na włosach cienki film, który zapobiega odparowywaniu i pochłanianiu wody. Ta sama warstwa okluzyjna chroni włosy przed zniszczeniami, zamyka we włosach składniki wzmacniające i nawilżające, wygładza łuski i dodaje włosom blasku.

Emolienty ratują nasze włosy, gdy wilgotność powietrza mierzona punktem rosy jest zbyt niska lub zbyt wysoka. Są niezbędne w pielęgnacji porowatych włosów - wygładzają, zmiękczają i sprawiają, że włosy są elastyczne.

Przykłady emolientów w kosmetykach do włosów:

• naturalne oleje roślinne (np. arganowy),
• naturalne masła roślinne (np. shea), 
• parafina (Paraffinum Liquidum),
• wazelina, 
• polimery (w tym silikony), 
• lanolina (Lanolin),
• nafta kosmetyczna, 
• alkohole tłuszczowe (np. Cetearyl Alcohol),
• trójglicerydy. 

W jakiej kolejności stosować proteiny, humektanty i emolienty, aby zachować równowagę PEH?

Oto przykładowe rytuały z zastosowaniem produktów proteinowych, humektantowych i emolientowych, które pozwalają zachować na włosach równowagę PEH:

Sposób 1:

Krok 1. Zwilżenie włosów wodą i odsączenie jej nadmiaru,
Krok 2. Maska proteinowa,
Krok 3. Spłukanie,
Krok 4. Maska humektantowo-emolientowa,
Krok 5. Spłukanie,
Krok 6. Ochronne silikonowe serum (emolienty).

Sposób 2:

Krok 1. Zwilżenie włosów wodą i odsączenie jej nadmiaru,
Krok 2. Maska humektantowa,
Krok 3. Spłukanie,
Krok 4. Maska proteinowa,
Krok 5. Spłukanie,
Krok 6. Maska emolientowa.

Sposób 3:

Krok 1. Nałożenie oleju,
Krok 2. Zwilżenie lub umycie włosów,
Krok 3. Maska proteinowa,
Krok 4. Spłukanie,
Krok 5. Maska humektantowa/emolientowa i/lub silikonowe serum (emolienty).

Sposób 4:

Krok 1. Umycie skóry głowy i włosów,
Krok 2. Rozpylenie na włosach keratyny w sprayu (proteiny),
Krok 3. Maska emolientowa,
Krok 4. Spłukanie maski,
Krok 5. Silikonowe serum (emolienty).

... kombinacji jest mnóstwo - wszystko zależy od potrzeb włosów. Dobierając kolejność produktów warto jednak pamiętać o zależnościach między proteinami, emolientami i humektantami. Emolienty zawsze muszą zamykać pielęgnację.

Protein, substancji natłuszczających i nawilżających potrzebują nie tylko włosy, ale także skóra głowy. Proporcje między składnikami zależą od rodzaju skóry głowy - tłusta skóra będzie potrzebowała więcej humentantów i protein, a sucha więcej humektantów i emolientów.

Podsumowując, każda z nas ma inne włosy, więc same musicie zaobserwować, co lubią Wasze włosy, w jakich proporcjach i przy jakiej pogodzie. Ważne, aby każdy znalazł swoją własną równowagę PEH, na którą złożą się proteiny, emolienty i humektanty.