Pokrzywa na włosy - jak pić, zbierać i suszyć?

Picie pokrzywy na włosy niesie za sobą szereg korzyści: włosy rosną szybciej i wyrastają znacznie mocniejsze. Zbieranie pokrzywy na włosy warto rozpocząć wczesną wiosną - pokrzywa jest wtedy młoda i najlepiej nadaje się do tworzenia urodowo-zdrowotno-odmładzających miksturek: od naparu i soku, przez płukankę do włosów, po pokrzywową posypkę do obiadu. Jak ją zbierać pokrzywę, jak ją suszyć i jak wpływa na włosy, skórę i paznokcie? O tym w dzisiejszym wpisie.

Co takiego ma w sobie młoda pokrzywa?

Pokrzywa - ta pospolita, najczęściej nielubiana roślina z parzącymi włoskami zawiera w sobie pokłady minerałów (wapń, fosfor, żelazo, siarkę, potas, potas, jod, sód), witamin (A, K, B, C), olejków eterycznych, chlorofilu, związków aminowych, garbnikowych, kwasów organicznych (mrówkowy, glikolowy, glicerolowy), flawonoidów, fitosteroli i innych. Substancje aktywne zawarte są zarówno w liściach, jak i łodygach oraz kłączach pokrzywy. Preparaty pokrzywowe wzmacniają włosy, skórę i paznokcie, oczyszczają organizm z toksyn, a także podnoszą jego odporność. Najbogatsze w pożyteczne składniki są pokrzywy młode.

Kiedy należy zbierać pokrzywę?

Pokrzywę najlepiej zbierać na przełomie kwietnia/maja zanim zakwitnie - wtedy jest najbogatsza w składniki odżywcze i ma najlepsze walory smakowe.

Gdzie zbierać pokrzywę?

Najlepiej wybierać te pokrzywy, które rosną na spokojnych, naturalnych terenach, daleko od szos, fabryk itp. Ekologiczna pokrzywa jest najzdrowsza.

Jak zbierać pokrzywę?

W celu ususzenia na herbatę należy zbierać wierzchołki pokrzyw (do 6 górnych liści), natomiast dla soku, płukanek czy nalewki zbieramy całe pędy. Aby zapobiec poparzeniu należy założyć gumowe rękawice.

Jak suszyć pokrzywę?

Świeżo ściętą, delikatnie oczyszczoną i oberwaną ze zniszczonych fragmentów roślinę należy rozłożyć na papierze lub bawełnianym ręczniku i pozostawić w suchym, przewiewnym i ciemnym miejscu. Można też wykorzystać piekarnik lub specjalne suszarki do warzyw. Prawidłowo ususzona roślina zachowuje naturalny kolor, jest całkowicie sucha i krucha.

Jak przechowywać pokrzywę?

Ususzoną pokrzywę najlepiej przechowywać w szklanych, szczelnych pojemnikach, w ciemnym i suchym miejscu, a kruszyć dopiero tuż przed użyciem. Świeżą należy zużyć na bieżąco.

Jak często pić herbatę z pokrzywy na włosy?

Pijemy jeden kubek dziennie przez miesiąc, robimy przerwę i ponawiamy kurację.

Do czego można wykorzystać zebraną pokrzywę?

Zastosowań pokrzywy jest mnóstwo, oto niektóre z nich:

• Dodatek do sałatek, kanapek, zup, jajecznicy, mięs… Na tej stronie znalazłam wiele ciekawych przepisów kulinarnych z pokrzywą w roli głównej :)
• Herbata z ususzonych pokrzyw, która oprócz wzmacniająco-oczyszczającego działania może posłużyć także do rozcieńczania szamponu, jako dodatek do kąpieli, wcierka do włosów lub tonik dla tłustej cery.
• Herbata ze świeżych pokrzyw – kuracja takim naparem polecana jest w maju, kiedy pokrzywa jest młoda i zawiera najwięcej pożytecznych składników.
• Płukanka do ciemnych włosów z ususzonej pokrzywy (świeża pokrzywa może barwić włosy na zielono) z dodatkiem octu jabłkowego. Wzmacnia cebulki, zapobiega łupieżowi i nabłyszcza włosy, ale porowate włosy może niestety wysuszać.
• Miód pokrzywowy, czyli wzmacniająca organizm mieszanka sproszkowanej pokrzywy i płynnego miodu.
• Leczniczy sok wyciśnięty w sokowirówce ze świeżych pokrzyw. Sok stabilizowany etanolem można także kupić w sklepach z żywnością ekologiczną, zielarniach lub aptekach. Rozcieńczony stosowany jest jako suplement diety lub odżywka do skóry głowy.

Czy kupna pokrzywa jest równie skuteczna, co własnoręcznie ususzona?

Najlepsza pokrzywa jest ta, którą zbieramy samodzielnie, ponieważ od A do Z mamy nad nią kontrolę. Jeśli chodzi o pokrzywę kupną, musimy zaufać producentowi. Jeśli chcesz kupić pokrzywę gotową, wybierz herbatę ziołową sypaną, a nie tą w torebkach. Sypana pokrzywa powinna być skuteczna na włosy, skórę i paznokcie, podobnie jak ta samodzielnie uzbierana.


W stosowaniu pokrzywy, jak i wielu innych ziół, jest wiele przeciwwskazań, więc w przypadku ciąży, jakichkolwiek dolegliwości, przyjmowania leków itp. należy zachować ostrożność i najlepiej skontaktować się ze specjalistą (lekarzem, farmaceutą lub zielarzem).

Kupujecie pokrzywowe herbaty na włosy czy suszycie pokrzywę sami? ♥ Ja zbieram pokrzywy na herbatę wraz z moją Mamą od wielu lat i muszę przyznać, że taka własnoręcznie uzbierana i ususzona jest o wiele smaczniejsza niż zakupiona w zielarni. W kwietniu i maju tradycyjnie robimy sobie zapas pokrzyw na najbliższy rok! ♥