10 najlepszych zastosowań oleju kokosowego

Olej kokosowy to wielofunkcyjny produkt, który zawsze mam w zasięgu ręki. Sprawdza się w kuchni, jest lekiem i kosmetykiem. Ze względu na wysoką zawartość kwasów tłuszczowych nasyconych nadaje się do smażenia i pieczenia, a dzięki delikatnej konsystencji i pięknemu zapachowi sprawdza się jako balsam do ciała, olej do masażu czy dodatek do kąpieli.

Gdy delikatesy ekologiczne DrPelc.pl zaoferowały mi rozdanie Wam kilku słoiczków oleju kokosowego, bez wahania się zgodziłam. Jeśli nie miałyście jeszcze okazji wypróbować go na swoich włosach, skórze czy w kuchni, dziś będziecie miały możliwość zdobyć swój własny słoik. Szczegóły pod koniec wpisu. :)

Uwielbiam zapach kokosa, dlatego zawsze wybieram olej kokosowy tłoczony na zimno (100% virgin), który zachowuje swój naturalny kolor i zapach. Dodatkowym atutem jest fakt, że nie musi być przechowywany w lodówce (warto pamiętać, że w temperaturze powyżej 25*C zmienia swoją konsystencję ze stałej na płynną).

10 najlepszych zastosowań oleju kokosowego

1. Olejowanie włosów przed myciem

Choć olej kokosowy kojarzy mi się głównie z olejowaniem włosów, nigdy nie wykorzystuję go w tym celu. 100 g oleju kokosowego zawiera aż 90% kwasów tłuszczowych nasyconych, jest zatem olejem wnikającym i najlepsze efekty zostawia na włosach o niskiej porowatości.

2. Zmiękczanie i zabezpieczanie końcówek po umyciu

Wtarcie oleju w końcówki po umyciu zmiękczy włosy, wygładzi je i doda blasku. Pod warunkiem, że nie są mocno porowate (bywają wyjątki). :)

3. Dodatek do kąpieli - mój hit

To jest zdecydowanie moje ulubione zastosowanie oleju kokosowego! Wanna pełna wody i dwie łyżki oleju kokosowego to idealne połączenie dla mojej skóry: zmiękcza ją, nawilża, ujędrnia i łagodzi podrażnienia. Inne oleje mają zbyt ciężką konsystencję i zbyt mocno oblepiają skórę (czasami też opadają na dno wanny), a delikatny olej kokosowy sprawdza się rewelacyjnie. Koniecznie spróbujcie!

4. Balsam do ciała i ust

Jeśli nie lubicie olejowych kąpieli, olej kokosowy można wetrzeć w ciało dopiero po umyciu (skóra jest miękka i rozpulchniona, dzięki czemu chętniej wchłania olej). Roztarty w dłoniach olej wcieram dokładnie i powoli w wilgotną skórę, a po chwili wycieram delikatnie ręcznikiem (pozbywam się w ten sposób nadmiaru wody i oleju). Olej wtarty w suchą skórę wolniej się wchłania i pozostawia tłustą powłokę, za którą nie przepadam.

Olej kokosowy doskonale sprawdza się również jako zamiennik nawilżająco-regenerującego błyszczyka do ust.

5. Zamiast kremu do twarzy

Olej kokosowy można również wykorzystać jako zamiennik kremu, choć warto być przy tym ostrożnym, ponieważ może zapychać pory.

6. Olejowanie paznokci i skórek

Codzienne wcieranie oleju kokosowego uzdrowi kruche paznokcie, a także zmiękczy i zagoi skórki wokół nich.

7. Baza domowego peelingu

Mieszanka oleju kokosowego i cukru lub kawy to jeden z moich ulubionych domowych peelingów. Olej połączy drobinki cukru czy zmieloną kawę w jednolitą masę i ułatwi wykonywanie peelingu. Przy okazji pozostawi na skórze ładny zapach i warstwę okluzyjną, która ochroni ją przed utratą wilgoci.

8. Olejek do masażu

Naturalny i przyjemny zapach, delikatna konsystencja i skład wolny od barwników i syntetycznych substancji zapachowych sprawia, że olej kokosowy to doskonały zamiennik przetworzonego olejku do masażu.

9. Asystent w kuchni

Nadaje się do smażenia i pieczenia, a także jako dodatek do koktajli, owsianki i sałatki (jest doskonałym źródłem energii, dodaje smaku i ułatwia wchłanianie witamin A, D, E, K rozpuszczalnych w tłuszczach). Olejem kokosowym można też zastąpić masło.

10. Substytut kremu do golenia - mój hit

Na koniec pozostawiłam swój kolejny ulubiony sposób na wykorzystanie oleju kokosowego, a jest nim zamiennik kremu do golenia. Wystarczy rozprowadzić olej na wilgotnej skórze, np. łydek. Nie dość, że zmiękczy włoski i ochroni skórę przed podrażnieniami, doda poślizgu podczas golenia i nawilży skórę. Stosuję ten patent od wielu lat i szczerze polecam, więcej na ten temat pisałam TUTAJ. :)

KONKURS ZAKOŃCZONY

Które zastosowanie oleju kokosowego lubicie najbardziej? Jak wykorzystujecie olej kokosowy najczęściej: jako kosmetyk czy jako pożywienie?