O herbacie krzemionkowej napisałam na blogu po raz pierwszy na samym początku jego istnienia, ale wtedy nigdzie nie mogłam jej znaleźć. Ostatnio będąc w zielarni natknęłam się na nią, kupiłam i pomyślałam, że Was, włosomaniaczki, też może zainteresować to bogate źródło krzemu.
Nie wiem jak Wy, ale ja uwielbiam ziołowe herbaty i prawie w ogóle nie piję tych gotowych (w torebkach). W mojej kolekcji są niemal same zioła, m.in. lipa, czarny bez, pokrzywa, jasnota biała z pokrzywą, dzika róża, mięta, rumianek - wszystkie (poza czystkiem i zieloną herbatą) zbieram z mamą wiosną/latem.
Cena i dostępność herbaty krzemionkowej
50 g herbaty krzemionkowej kosztuje około 5 zł i dostępna jest w dwóch wersjach: ekspresowej (KLIK) i sypanej (KLIK). Można ją kupić w zielarniach internetowych i stacjonarnych.Skład herbaty krzemionkowej
- skrzyp (30%),
- poziewnik,
- owies,
- kłącze perzu,
- liść miodunki,
- pokrzywa.
Sposób spożycia według producenta
1 łyżeczkę herbaty należy zalać wrzątkiem, przykryć talerzykiem, odstawić na 10-15 minut, a następnie przecedzić i pić małymi łykami. Skrzyp powinno się gotować, aby uwolnił krzem - nie wiem dlaczego producent tego nie uwzględnił.
Właściwości herbaty według producenta
Krzem jest uznawany za bardzo ważny pierwiastek śladowy. Jest on niezbędny w procesie tworzenia kości, tkanki łącznej, naczyń krwionośnych, skóry, włosów i paznokci, a wraz z wiekiem zapotrzebowanie na krzem rośnie. Szczególnie ważna jest rola krzemu w zapobieganiu zmianom związanym z wiekiem np. miażdżycy, utrzymaniu sprężystości skóry i ścięgien oraz dobrego stanu kości, włosów i paznokci. Herbatka krzemionkowa dzięki odpowiednio dobranym składnikom jest bardzo zasobna w rozpuszczalną krzemionkę. Picie jej nawet raz dziennie zapobiega zamianom związanym z niedoborem krzemu w organizmie.Przykładowe źródła krzemu:
- zioła: skrzyp polny, rdest ptasi, perz, pokrzywa, podbiał,
- ryby, owoce morza, algi, wodorosty,
- płatki owsiane,
- otręby: pszenne,
- kasze: gryczana, jęczmienna,
- warzywa: czosnek, szczypiorek, marchew, rzodkiewka, kalarepa.
Wypadanie włosów, kruchość paznokci, łupież, trądzik, trądzik różowaty, grzybice, a także skłonność do krwotoków i siniaków oraz stany zapalne dziąseł mogą być objawem niedoboru krzemu.
Właśnie wypiłam pierwszy kubek swojej herbaty krzemionkowej i jestem przedwiosennie zdeterminowana, aby zaparzać ją codziennie.
Jaką herbatę wzmacniającą włosy polecacie (poza czystym skrzypem, pokrzywą i skrzypokrzywą)?
Jaką herbatę wzmacniającą włosy polecacie (poza czystym skrzypem, pokrzywą i skrzypokrzywą)?
Tak mała czcionka że nie da się tego przeczytać. Drugi akapit jest nie do rozszyfrowania.
OdpowiedzUsuńPoprawiłam :)
Usuńteraz jest super :)
UsuńPrzecież można sobie powiększyć obraz na ekranie. Czy teraz w szkole nie ma podstaw obsługi komputera?
Usuńnie, są za to dwie religie
UsuńKoniecznie muszę ją kupić, uwielbiam ziołowe herbaty, często piję pokrzywę, rumianek, mięte. Ta krzemionkowa będzie dla mnie idealna:)
OdpowiedzUsuńJa piję herbatę z pokrzywy też jest rewelacyjna na włosy, skórę i paznokcie, a jako maski na włosy używam oleju kokosowego super efekty
OdpowiedzUsuńA czy oleju kokosowego można używać do przetłuszczających się włosów?
Usuńpewnie:) ale nie nakładaj na skórę głowy
UsuńDzięki za wpis! Właśnie zastanawiałam się co zacząć pić na włosy i już wiem ;) pozdrawiam!
OdpowiedzUsuń:-)
UsuńPierwszy raz słyszę o takiej herbatce ale teraz będę się za nią rozglądać bo bardzo mi się przyda.
OdpowiedzUsuńJest jeszcze kwiat wrzosu - krzem i potas. I świetnie działa na schorzenia pęcherza i nerek :)
OdpowiedzUsuńNie wiem, czy wrzos też, ale długotrwałe spożywanie herbatek ze skrzypu prowadzi do wypłukiwania którejś z witamin B :(
Kasza gryczana jest niesamowitym źródłem krzemu, łatwo przyswajalnego.
Potasu absolutnie nie należy spożywać w chorobach nerek, nie wiem skąd masz takie informacje ale to duży błąd
UsuńCzystek :)
OdpowiedzUsuńPolecam wierzbówkę na wypadanie włosów spowodowane zaburzeniami hormonalnymi.
OdpowiedzUsuńNie na każde, tylko n nadmiar androgenów ;) Przy łysieniu telogenowym związanym np. z zaburzeniami pracy tarczycy to raczej nie pomoże chyba, że przy okazji mamy nadmiar androgenów. Inna rzecz, że należy poinformować swojego gin-endo o spożywanych ziołach (o ile się leczymy hormonalnie). Swoją drogą, mnie wierzbownica nie pomagała na hiperandrogenizację.
UsuńA jaka w smaku jest ta herbatka? bo mi chyba brakuje krzemu bo strasznie mi się łamią paznokcie, dzisiaj przyszła do mnie paczka z chlorkiem magnezu i będę się dziś pluskać w wannie bo od picia kawy brakuje go.
OdpowiedzUsuńPozdrawiam
Smakuje jak standardowa mieszanka ziołowa. Dla kogoś kto pije herbaty smakowe może być niesmaczna :)
UsuńNapisz proszę gotujesz ją czy zaparzasz?
UsuńKurcze ja parze skrzyp może robię błąd?
Podbijam pytanie, piję skrzypokrzywę ale mieszankę zalewam wrzątkiem i zaparzam ok. 15-20 min. Efekty są, włosy szybciej rosną i są mocniejsze, ale czy to duży błąd, że nie gotuję skrzypu?
UsuńSłyszałam też, że są dziewczyny, które piją kawę Inkę właśnie z krzemionką i niby wpływa na porost. Ale herbata to chyba lepsza opcja - bo nie wypłukuje nic. Ewentualnie ten skrzyp i pokrzywa w składzie witaminę B. Może wzmocnię swoją kurację drożdżową właśnie tą herbatą. Co wypłukałaby mi herbata - drożdże by uzupełniły. :)
OdpowiedzUsuńSandra
Sandra
Inka też nic nie wyplukuje- to kawa zbożowa:))
UsuńGdzie kupujecie Inke , albo Inke z orkiszem!?
UsuńSama orkiszowa kawa jest cudowna! Smak, zapach, prozdrowotne dzialanie! W lepszych zielarskich sklepach. A jak nie maja to mozna poprosic o zamowienie ;)
UsuńInkę z orkiszem można kupić w Kauflandzie :) Pozdrawiam
UsuńMuszę spróbować, być może nawet już jutro uda mi się ją zakupić! Nie wiedziałam nawet o istnieniu czegoś takiego jak herbata krzemionkowa, a mi akurat myślę, że bardzo by się przydała na moje problemy z cerą i w moim procesie zapuszczania włosów. Składniki z tej herbatki są w kilku znanych mi środkach na wzmocnienie i porost włosów, a to chyba oznacza, że taka herbatka pomoże jeszcze bardziej niż tabletki. Ja i moje włosy jesteśmy Ci ogromnie wdzięczne za ten post, haha. ^^
OdpowiedzUsuńPozdrawiam, Domi :)
http://deeoemi.blogspot.com/2016/02/moj-zakatek.html
Pamiętajcie, że przy piciu pokrzywy trzeba uważać na wypłukiwanie B2! ;)
OdpowiedzUsuńPierwszy raz słyszę o tej herbatce i brzmi ona bardzo zachęcająco :) Za niedługo skończę pić skrzypokrzywę, potem zrobię sobie 3 tygodnie przerwy i chyba rozejrzę się za tą krzemionkową :)
OdpowiedzUsuńPiję tą herbatkę od 3 miesięcy łącznie z trądzikową. Smak ma świetny. Działanie? Banalna herbatka cudowne działanie. Ogromnie szybko rosną po niej włosy. Obcinałam dość sporo w grudniu a już wróciłam do dawnej ich długości. Także przyśpieszenie wzrostu i mocne paznokcie! Na pewno będę wracała do tej herbatki w ciągu roku, a najlepiej będę ją piła łącznie z innymi na zmiennie :) Bardzo się cieszę, że w końcu któraś blogerka dała o niej znać! :) Naprawdę często takie herbatki mają lepsze działanie niż najdroższe kuracje.
OdpowiedzUsuńSuper, czekam na efekty u siebie! :D
UsuńTo w takim razie ja jutro lecę do zielarskiego i kupuje i zaczynam pić;)
UsuńJeszcze mam pytanie do Ciebie Natalko, co poradzisz na cienkie, średnio porowate w kierunku wysoko porowatych włosy? Jak o nie dbać? Co takie włosy lubią?
OdpowiedzUsuńPozdrawiam.
Poczytaj na blogu - mam dokładnie takie włosy i wszystko dokładnie opisuję. Ciężko przepisać wszystko do 1 komentarza :)
UsuńPoprosimy jeszcze recenzję najnowszej maski Biovax :D
OdpowiedzUsuńPomyślę :) A którą dokładnie masz na myśli?
UsuńZieloną z bambusem :)
UsuńHej!
OdpowiedzUsuńPolecam skrzyp zmieszany z łopianem - jedno i drugie można zebrać samodzielnie. Część stosuję jako płukankę na włosy, część do picia. Mieszanka jest rewelacyjna.
Gdy miałam krótkie włosy gołym okiem było widać, że taki napar działał jak 'pianka' do włosów' - unosił od nasady oraz usztywniał.
Polecam.
Skrzyp i resztę ziół trzeba trochę pogotować (ok. 10 minut), żeby pękła ściana komórkowa i uwolniła się do wody krzemionka, tutaj link do info z Różańskiego http://rozanski.li/339/equisetum-skrzyp-jako-elastotropica-i-uragoga/
OdpowiedzUsuńTak, wiem o tym, ale producent nie wspomina o gotowaniu tylko o zaparzaniu, sama nie wiem dlaczego.
Usuńbyć możde dlatego, iż części z ziół wchodzących w skład mieszanki nie wolno długo gotować.
UsuńDlatego ja jednak polecam picie osobno parzonej pokrzywy i osobno gotowanego skrzypu
Ja piję skrzyp i pokrzywę razem. Ale te torebkowe. Działają bardzo dobrze, widzę po przyroście i po skórze. Myślałam, żeby przerzucić się na sypane, ale nie umiem znaleźć w supermarketach, a nie chce mi się szukać gdzie indziej ;p Chyba zostanę przy torebkowych. I właśnie zorientowałam się, że jedząc codziennie moją ukochaną owsiankę, robię przy okazji dobrze moim włosom :D Super :D
OdpowiedzUsuńKtoś się orientuje, gdzie herbatki z tej serii można dostać poza sklepami zielarskimi? Bo takich nie mam pod ręką :P
OdpowiedzUsuńUwielbiam odrywać nowe zioła, herbaty... Zwłaszcza, że wiele ma naprawdę niezwykłą moc. Muszę wypróbować tę krzemionkową, bo o niej jeszcze nie słyszałam! :)
OdpowiedzUsuńMożna sobie samemu ukręcić taką mieszankę :) herbaty krzemionkowe powinno się trochę pogotować, żeby wyciągnąć z ziół ten cenny składnik. Zaparzenie ich tylko nie pozwala wydobyć potencjału ziół :)
OdpowiedzUsuńciekawa ta herbatka, ostatnio gustuję w ziołowych:)
OdpowiedzUsuńHej Natalia! Mam nowe wiadomości. Dla ciebie może ułatwią ci użeranie się z niektórymi...ale do rzeczy ;)
OdpowiedzUsuń9lutego jest Dzień Bezpiecznego Internetu i hasło to przytul hejtera. Została stworzona piosenka o takim samym tytule. Zapewne znajdziesz na yt. Ale gdy ktokolwiek nie potrafii posługiwać się konstruktywną krytyką to już jego problem.
Pozdrawiam ; Przytul Hejtera!
Oliwia(wiem ze to było wczoraj ale chciałam dodać komentarz przy jaknajaktualniejszym postem)
Hehe dzięki :) Chociaż ja nie mam problemów z hejterami - ani nie ma ich tu wiele, ani nie mam kłopotów z rozprawianiem się z nimi ;-)
UsuńSwojego czasu natknęłam się na informację jakoby yerba mate miała wpływ na wzmocnienie włosów. Nieco mnie to zdziwiło bo zdarzało mi się ją pić regularnie przez dłuższy czas a nigdy nie zauważyłam żadnego włosowego efektu :) Jednak mogło to być spowodowane tym, że na moich kręconych włosach trudno mi dostrzec jakiekolwiek różnice w przyroście czy kondycji. W każdym razie myślę że jest to ciekawa i warta weryfikacji informacja ;)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam, Ania
W jaki sposób suszysz zioła, które zbierasz? :))
OdpowiedzUsuńRozkładam na papierze białym i przykrywam tym samym. Musi być ciepło, żeby nie zgniły. No i nie powinny być mokre (zbierane po deszczu). :)
UsuńDziękuję!
Usuńile jej trzeba wypić, żeby były efekty? wystarczy jedna filiżanka dziennie przez jakiś tam czas? :)
OdpowiedzUsuń1-2 dziennie, a efekty pewnie po kilku miesiącach :)
UsuńNie słyszałam o takiej herbacie. Piłam herbatę z pokrzywy. Genialna. Teraz pewnie wypróbuję tą..
OdpowiedzUsuńTo jest nowosc dla mnie, ja popijam zielona, czerwona, mietowa czy z pokrzywy, ale o krzemionkowej nie mialam pojecia, czas wiec na test. Pozdrowienia :)
OdpowiedzUsuńKoniecznie muszę ją zakupić :-)
OdpowiedzUsuńŚwietny wpis. Zapraszam
Jaka fajna mieszanka. Póki co popijam skrzyp i pokrzywę, ale ta herbatka idzie o krok dalej w serwowaniu witamin i minerałów :)
OdpowiedzUsuńJa stosuję ziemię okrzemkową spożywczą , do kupienia w sklepach zielarskich :)
OdpowiedzUsuńJa piję herbatkę z bratka
OdpowiedzUsuńCzy ktoś orientuje sie czy skład nivea long repair uległ zmianie? :)
OdpowiedzUsuńPodbijam pytanie, mam wrażenie, że coś się zmieniło. Inaczej działa na włosy...niestety gorzej. Ale nie mam już starego opakowania by porównać.
UsuńPiłam skrzypokrzywę, ale niestety wypłukała mi magnez tak bardzo, że "latały" mi powieki, więc przerzuciłam się na siemię lniane i jest bezobjawowo, bejbiki rosną jak szalone, a do tego bardzo mi smakuje :)
OdpowiedzUsuńByło powtarzane do znudzenia, że przy skrzypokrzywie trzeba uzupełniać magnez i witaminy z grupy B. Miałam podobnie, 'powieka latała' i to przy braniu magnezu multiwitaminy, musiałam przerzucić się na mocniejszy, z większą dawką.
UsuńNatalio. Czy jest różnica czy pijemy takie herbatki (tą czy np. skrzypokrzywę) na czczo, czy po jedzeniu?
OdpowiedzUsuńJa nie Natalia, ale odpowiem za siebię ;) Polecam pić po posiłku, na czczo potrafił rozboleć żołądek i było kilka problemów. Po jedzeniu nic się nie dzieje. Identyczna sytuacja z tabletkami ze skrzypem. A jeśli chodzi o większą skuteczność- raczej nie ma różnicy.
UsuńBardzo dziękuję za odpowiedź :)
UsuńJak długo gotujesz skrzyp polny?
OdpowiedzUsuńa ja tak zupełnie nie na temat. jeśli dobrze pamiętam to mieszkasz w Poznaniu, prawda? :) otóż ja od kilku miesięcy też, i ostatnio zapragnęłam zmiany. i tutaj moje pytanie - znasz (albo któraś z czytelniczek) jakiś salon godny polecenia? najlepiej taki żeby fryzjer potrafił mi doradzić w jakiej fryzurze będę wyglądać najlepiej i jaka będzie odpowiednia dla moich włosów.
OdpowiedzUsuńJakiś czas temu polecała mi ja pani ze sklepu zielarskiego, ale się nie zdecydowałam. Może jednak warto spróbować :)
OdpowiedzUsuńJa póki co, na herbatkę się nie skuszę bo źródło krzemu dostarczam w piciu ziemi okrzemkowej. Konsystencja jak mąka. Jedna szklanka dziennie na czczo. Po pewnym czasie zauważyłam poprawę stanu paznokci. Ale uważam, że taka herbatka to niezła alternatywa ;)
OdpowiedzUsuńRuda
Droga BlondHairCare,
OdpowiedzUsuńpoproszę Cię o radę...
Kiedyś często zdarzało kręcić mi się włosy, to na papiloty, to lokówką, to warkoczyki...
Zawsze otrzymywałam długotrwały efekt - czyli spokojnie mogłam przetańczyć imprezę, pójść na jakaś uroczystość i włosy pozostawały długo kręcone (a nie używałam lakierów ani pianek!). Kiedy fryzjerki czesały mnie same to mówiły, że mam włosy podatne na kręcenie.
Od jakiegoś czasu próbuję nakręcić włosy na termoloki i niestety prostują mi się po kilku minutach! używam zarówno pianki przed jak i lakieru po ale mimo wszystko loki prostują się jeszcze przed wyjściem z domu. Oczywiście mam "większą" objętość włosów ale nie jest to ten efekt jaki chciałabym mieć.
Czy możesz mi doradzić co mogę zrobić? Kręcąc dzisiaj włosy, nakładałam wałki na "stare/nieumyte od wczoraj" włosy aby spróbować jak się zachowają i też mi się rozprostowały...
Podcinałam ostatnio końcówki i fryzjerka stwierdziła, że mam zdrowe włosy - czy może być to winą, że loki nie chcą się trzymać bo są zbyt nawilżone?
Proszę o Twoją pomoc!
Natalko, ja chciałabym wiedzieć jakiej używasz wcierki do włosów czy tam toniku. Ewentualnie jaką polecasz. Wiem,że większość ma w zastosowaniu przyspieszyć porost i wzmocnić włosy, ale również OGRANICZYĆ przetłuszczanie włosów. A na tym działaniu by mi zależało przede wszystkim. Z góry dziękuję ^^
OdpowiedzUsuńMam do Ciebie pytanie - 5 miesięcy temu podcinalam końcówki i niestety znów są zniszczone, mam bardzo słabe włosy i szybko się rozdwajają na całej długości. Warto je znów podciąć? Dodam, że rosną mi bardzo wolno - 0,5cm na miesiąc to szczyt marzeń :( Doradź mi, zapuszczac zniszczone czy podciac znów tracąc na długości? Pozdrawiam :)
OdpowiedzUsuńDo tej pory piłam czystka oraz pokrzywę. O tej herbatce nie słyszałam, ale chyba spróbuję :)
OdpowiedzUsuńA jak jest z dostępnością tej herbaty?
OdpowiedzUsuńWłaśnie zakupiłam tą herbatę. Ciekawa jestem efektów.Jak przygotowujesz napój? Szczerze mówiąc nie wiem jak się za to zabrać... Zagotowujesz w garnku wodę z ziołami?
OdpowiedzUsuńJa wykańczam obecnie wszystkie herbaty torebkowe żeby móc zaopatrzyć się tylko w te sypane :) Na zakupach rozejrzę się za tą herbatką.
OdpowiedzUsuńSuper propozycja - ostatnio polubiłam herbaty ziołowe, właściwie to napary i zwykłej czarnej praktycznie już nie piję
OdpowiedzUsuńCześć, będzie podsumowanie tego picia? ja wypiłam jedno opakowanie, ale nieregularnie stosowałam, więc spektakularnych efektów nie było. Jestem ciekawa jak u Ciebie
OdpowiedzUsuńskrzyp trzeba gotowac? czyli jak sie ja zaparza w koncu wrzatkiem czy trzeba pogotowac?
OdpowiedzUsuńDołączam się do powyższego pytania i dodaje kolejne. Dlaczego herbata w torebkach jest gorsza od tej sypanej i czy tyczy się to również tych, kupowanych w aptekach i sklepach zielarskich? Osobiście uwielbiam pokrzywę:) ale nie cierpię tych pływających fusów w herbatach sypanych:(
OdpowiedzUsuńSam krzem organiczny wpływa doskonale nie tylko na włosy, ale całość zdrowia organizmu, nic dziwnego, że jest tak popularny na przykład we Francji. Narzeczona od kiedy pije krzem zauważa, że jej włosy mniej wypadają i są mocniejsze, ja piję krzem bo uprawiam dużo sportu. Także krzem nie tylko, ale także, na włosy ;)
OdpowiedzUsuńTaką herbatę dobrze jest zaparzyć na wodzie redox po uzdatnieniu filtrem (na ujęciu wody) herbata będzie podwójnie zdrowa :)
OdpowiedzUsuńKupiłam herbatkę ale w mojej brak skrzypu nie wiem czy wycofali że składu. Herbatkę trzeba zalać zimną wodą i gotować na małym ogniu ok 10 minut.
OdpowiedzUsuńWitam. Piję od dawna herbatkę krzemionkową i włosy w ogóle mi nie wypadają. Herbatka jest moim zdaniem mało wyrazista w smaku i dodaję torebkę do innych ziółek, tak przy okazji ;) Polecam spróbować ;)
OdpowiedzUsuń